Az önismereti, sajátélmény tapasztalatok két alappillére: a csoportos sajátélmény minimum 150 óra zárt csoportban, a választott módszerből, illetve min. 200 óra egyéni pszichoterápia, vagy szomato-pszichoterápia – az Intézet által elfogadott szakember igazolásával.

A Fókuszolás képzés első szakasza a 150 órás önismereti szakasz.

A Haptonómia képzés első szakasza a 150 órás önismereti szakasz.

Az ICD képzés első szakasza a 2 éves önismereti szakasz.

Fenti három módszernél az önismereti szakaszba lépésnek nincs különösebb bemeneti kritériuma, általában egy első interjút követően lehet a csoportokba kerülni.

A Bioszisztemikus képzésnél az ön- és módszerismeret nem különül el, a teljes első szakasz 270 órás. A Bioszisztemikus képzésbe lépés feltétele egy már meglévő módszerspecifikus végzettség, vagy korábbi csoporttapasztalatok, 20 órás felvételi szemináriumon való részvétel után lehet a csoportba kerülni.

Az induló képzésekről az ESEMÉNYEK menüpont alatt tájékozódhat.